Анатомия йоги с Полом Грилли/Anatomy for Yoga with Paul Grilley [2004, обучающий, DVD5]

Ответить
 

Ashwin

Стаж: 14 лет 9 месяцев

Сообщений: 9


Ashwin · 23-Авг-09 17:50 (14 лет 8 месяцев назад, ред. 23-Авг-09 19:29)

Анатомия йоги с Полом Грилли/Anatomy for Yoga with Paul Grilley
Год выпуска: 2004
Страна: США
Жанр: обучающий
Продолжительность: более 4 часов
Язык: английский
Описание: Бесценный материал для занимающихся йогой и и преподавателей, этот DVD включает в себя около 4 часов в лекций, демонстраций и 3Д-моделирования скелета человека, применительно к практике йоги. Основное внимание уделяется сравнительной анатомии скелета: понимание структуры опорно-двигательного аппарата, различия формы и размера костей от человека к человеку, позволяет использовать эти знания для более глубокого понимания нашей индивидуальной практики йоги .
Пол Грилли разъясняет основные анатомические понятия - сжатие, растяжение, пропорции и ориентация с наглядной демонстрацией на студентах. Эти понятия помогают понять, почему ни один человек никогда не сможет выполнить позы йоги в точно так же как другой. Пол демонстрирует как излишнее усердие может стать проблемой, если базируется на неверных представлениях о йоге.
"... Качества этого DVD является прекрасным. Графика великолепна. Структура меню позволяет легко ориентироваться. Если вы ищете знающих учителей, кто может углубить ваше понимание анатомии и вашу практику йоги ... Я не могу представить себе лучшего DVD. "Анатомия йога" является отличным фильмом в видеобиблиотеке каждого учителя йоги! "
- Меган Маккарвера, YogaEverywhere.com
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3 Constant, стерео, 48.0 KHz, 192 Kbps
Видео: 720*480, NTSC, 4/3, 29.970 fps, 2 479 Kbps
Скриншоты
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

ikirina

VIP (Заслуженный)

Стаж: 18 лет 2 месяца

Сообщений: 1986

ikirina · 23-Авг-09 18:58 (спустя 1 час 8 мин.)

Ashwin
Как получить информацию о DVD Video файле?
[Профиль]  [ЛС] 

lifelike

Стаж: 16 лет 2 месяца

Сообщений: 452

lifelike · 23-Авг-09 19:18 (спустя 19 мин.)

ааааа............хочу на русишь...............
[Профиль]  [ЛС] 

Ashwin

Стаж: 14 лет 9 месяцев

Сообщений: 9


Ashwin · 23-Авг-09 19:30 (спустя 12 мин.)

ikirina
Поправил.
lifelike
Как появится - выложу.
[Профиль]  [ЛС] 

prema67

Стаж: 14 лет 10 месяцев

Сообщений: 2


prema67 · 24-Авг-09 07:04 (спустя 11 часов)

скорость интернета маленькая, а материал очень нужен. не могли бы Вы сделать DVDRip?
[Профиль]  [ЛС] 

Ashwin

Стаж: 14 лет 9 месяцев

Сообщений: 9


Ashwin · 24-Авг-09 08:16 (спустя 1 час 11 мин.)

Не стал бы - там важна структура меню, иначе будет солянка.
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 25-Авг-09 11:30 (спустя 1 день 3 часа, ред. 25-Авг-09 11:30)

Ashwin писал(а):
Не стал бы - там важна структура меню, иначе будет солянка.
А там разветвленное меню? А то ведь можно пережать при помощи StaxRip, добавив chapters, даже с названиями на русском языке, извлеченные при помощи ChapterExtractor.
p.s. Тем более NTSC, так что если превратить в 24-25-кадровое видео, выкинув лишние кадры, еще лучше сожмется.
 

barmalini

Стаж: 17 лет 4 месяца

Сообщений: 815

barmalini · 25-Авг-09 11:43 (спустя 12 мин.)

AlexThunder А расскажите подробнее, как можно сделать рип например в мп4, сохранив навигацию.
Только, пожалуйста, говорите об успешном опыте, личном-не личном, не важно, главное результат, а то я пока ничего реально работающего не нашел.
[Профиль]  [ЛС] 

Ashwin

Стаж: 14 лет 9 месяцев

Сообщений: 9


Ashwin · 25-Авг-09 13:04 (спустя 1 час 21 мин.)

З-х уровневое меню, куча всяких бонусов типа трехмерных костей и пр.
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 26-Авг-09 07:24 (спустя 18 часов)

barmalini писал(а):
AlexThunder А расскажите подробнее, как можно сделать рип например в мп4, сохранив навигацию.
Только, пожалуйста, говорите об успешном опыте, личном-не личном, не важно, главное результат, а то я пока ничего реально работающего не нашел.
Я уже пару лет пользуюсь StaxRip, все время пережимаю DVD-9 в MP4 / MKV (x264, xvid). Как сохранить разветвленное меню, не встречал. Скорее всего, контейнера для этого нет. Да он особо и не нужен. Часто бонусы можно пережать в отдельные видео файлы.
Встречаются диски типа Галереи Уффици, где меню очень сложное. Но чаще все же пользоваться таким диском на ДВД плеере неудобно. Картины получаются в низком разрешении. А изучать дополнительную информацию куда удобнее, читая и рассматривая на компе.
А вот сохранить chapters для видео очень просто:
1. В ChaptersExtractor открываем IFO файл
2. Во вкладке Format выбираем OGG
3. Нажимаем Save data и сохраняем текстовый файл, как chapters.txt
4. Открываем chapters.txt при помощи блокнота и вводим названия эпизодов (Chapter X заменяем на название. Иногда ввожу русский и транслит либо русский и английский варианты). Чаще всего их приходится вводить вручную, просматривая ДВД меню. Сложности обычно не бывает, т.к. количество эпизодов чаще совпадает с количеством пунктов меню, либо на один больше. Поскольку время указано в формата часы:минуты:секунда.милисекунды, то сориентироваться достаточно просто. Если обрезаете видео, то конечно время придется правиться вручную, но удалить нужное количество секунд чаще не составляет большого труда.
Далее сохраняем chapters.txt как chapters2.txt (хотя можно и под тем же именем сохранить, поскольку резервная копия оригинала особо не нужна)
5. В StaxRip выбираем Container Configuration и в Chapters выбираем нужный текстовый файл.
Все довольно просто, но хотелось бы, чтобы это стало must have на трекере, поскольку эпизоды очень важны для многих ДВД.
 

uip19

Стаж: 15 лет

Сообщений: 105


uip19 · 26-Авг-09 15:39 (спустя 8 часов)

Спасибо скачал. Рип делаеть не стоит раздача потеряет весь смысл
[Профиль]  [ЛС] 

barmalini

Стаж: 17 лет 4 месяца

Сообщений: 815

barmalini · 26-Авг-09 22:36 (спустя 6 часов, ред. 26-Авг-09 22:36)

AlexThunder Столько всего написали, а пользы ноль.
К вашему сведению и mp4 и mkv контейнеры позволяют делать навигацию. Даже новый avi что-то там может, но он мне не интересен.
Смотреть здесь http://ru.wikipedia.org/wiki/Matroska пункт "Особенности стандарта". Но это в теории. На практике сейчас реализованы лишь чаптеры, а меню нет. Работы в нужном направлении вроде ведутся, но ничего пригодного для использования я пока не встречал.
Есть старая программа RatDVD http://www.videohelp.com/tools/ratDVD которая умеет делать утрамбованные копии ДВД с сохранением всей структуры и бонусов. Но во первых, она перестала развиваться чуть ли не в 2002 году, во вторых - ни с чем кроме себя самой не совместима.
А еще есть TMPGEncoder http://tmpgenc.pegasys-inc.com/en/product/taw4.html который умеет делать экранные меню аналогичные ДВДшным для DivX Ultra файлов. Но беда в том, что он только создавать новые меню умеет, а копировать существующие нет. Или я не там искал. В любом случае, формат DivX я предпочитаю обходить стороной в виду его моральной устарелости.
Ваш хваленый StaxRip использует x264 кодер, который в сравнении с новым Неро сосет, это я вам и по своему опыту говорю и основываясь на результатах сравнительных тестов.
Дальше, больше - возьмем стандартные профайлы: большинство новых плейеров без проблем понимают Standard Nero Digital профайл в контейнере mp4, а вот mkv, да еще и с от фонаря установленными опциями они воспроизводить не умеют.
Возьмите для примера любую из моих раздач за последних пол-года и убедитесь, что Неро в мп4 дает отличный результат при мизерных объемах, даже смешных, когда фильм на полтора часа помещается в 350-400 мегабайт а то и меньше, при полном ДВДшном размере кадра и схорошим звуком.
Вобщем, спасибо, конечно за чаптеры, но когда я узнаю как сделать нормальные меню, отпишусь обязательно.
[Профиль]  [ЛС] 

Гость


Гость · 27-Авг-09 08:07 (спустя 9 часов)

Про RatDVD уже действительно давно не вспоминают.
Неро хорош уже тем, что разобраться с ним не состовляет труда. Да и думать там не нужно, каким фильтром уменьшить размер, каким сгладить,... Ну и конечно не нужно разбираться с параметрами кодека, которые позволят воспроизводить на железе. Но намучавшись с железными плеерами, я решил на них плюнуть. Предпочел AVC High профайл поддержке железа. Уж слишком мало что железо позволяет. Особенно противно смотреть на поддержку русского языка, а также на HD видео. Себе бы взял только плеер с ОС типа Linux, чтобы все можно было обновить, настроить.
В свое время пришлось отказаться от Неро. Основной причиной было то, что программа любила выдавать ошибку и закрываться. Вот так обрежешь видео по длине, размеру, настроишь chapters, потом полдня пережимаешь, а под конец такой "сюрприз".
StaxRip сохраняет проект, так что перезапустить, даже если электричество выключат, проблемы нет. Плюс на финальной стадии можно взять файлы и хоть 5 звуковых дорожек добавить. А вот с Неро, если не ошибаюсь, и с двумя дорожками видео не мог сделать.
Помимо звуковых дорожек Неро раздражал тем, что его Chapters на русском языке мог понять только плеер от Неро. Остальные вместо русского выдавали кракозябры.
Да и тот же IVTC использовать хотелось, чтобы не получать видео в 30 кадрами, из которых 6 явно лишние и качества не добавляют.
Ни одного авторитетного теста, в котором Неро значительно превосходил бы по качеству, не видел.
По большому счету, ДВД меню хочется сохранить в очень небольшом количестве случаев, потому, наверное, и никто не разрабатываеи такие программы.
 

barmalini

Стаж: 17 лет 4 месяца

Сообщений: 815

barmalini · 27-Авг-09 10:00 (спустя 1 час 52 мин.)

AlexThunder Я сейчас копаю в сторону DivX Ultra, может хоть удастся в нем что-нибудь сделать.
Вы правы в том, что для художественных фильмов экранная навигация не очень-то и нужна, а вот фильмы о йоге являются очень часто исключением из этого правила. Есть много фильмов, где можно самому составлять тренировочную последовательность из готовых фрагментов: фильм Шивы Реа, или Лаппы, или Герри Крафцев, или данная раздача - во всех них навигация очень важна, без нее пользоваться диском совсем трудно.
Как промежуточный вариант, я даже рассматривал возможность создания веб странички с навигацией на джаваскрипт или флеше, и нужный фильм потом отображать плагином в браузере. В принципе должно работать, но несколько необычно получится. Но старая проблема останется - меню придется создавать самому с нуля, а хочется иметь возможность просто скопировать существующее в ДВД.
[Профиль]  [ЛС] 

MaxUA

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 2


MaxUA · 29-Авг-09 00:34 (спустя 1 день 14 часов)

хотя бы титры достать где-нибудь
[Профиль]  [ЛС] 

inna279

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 1397

inna279 · 14-Сен-09 10:41 (спустя 16 дней)

Ashwin
Огромное Вам спасибо! Классный материал, уже давно заприметила эту программу, и выискивала в сети отдельные отрывки... Ну, в общем, благодарю-благодарю :).
[Профиль]  [ЛС] 

Mary_84

Стаж: 15 лет 7 месяцев

Сообщений: 13


Mary_84 · 21-Сен-09 10:32 (спустя 6 дней)

русишь-русишь..жду русишь
[Профиль]  [ЛС] 

al8888

Стаж: 15 лет 7 месяцев

Сообщений: 25


al8888 · 21-Сен-09 11:40 (спустя 1 час 8 мин.)

Просмотрел материал. Нужное видео, особенно для инструкторов.
[Профиль]  [ЛС] 

tiestto

Стаж: 14 лет 6 месяцев

Сообщений: 1


tiestto · 24-Окт-09 11:13 (спустя 1 месяц 2 дня)

Большое спасибо! Очень нужный и полезный материал.
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 21779

Olu6ka · 29-Окт-09 01:50 (спустя 4 дня)

Ребята, скачала недавно с рапиды... до безумия счастлива!!!! Думаю, что залив на рапиду был сделан именно отсюда...
Но это - не столь важно...
КАЧАЙТЕ! Там ВСЕ так наглядно, что не нужно знать английский в идеале!
Спасибо релизеру за щедрейший релиз! Это - фантастика!!! Это то, что должен понимать каждый инструктор фитнеса, в любом направлении!
Удивительное учебное пособие!
[Профиль]  [ЛС] 

Иверия

Стаж: 15 лет

Сообщений: 94

Иверия · 21-Ноя-09 01:18 (спустя 22 дня)

скажите пожалуйста, а рипа не будет?
[Профиль]  [ЛС] 

sed_x

Стаж: 14 лет 9 месяцев

Сообщений: 1

sed_x · 27-Ноя-09 21:33 (спустя 6 дней)

Mary_84 писал(а):
русишь-русишь..жду русишь
http://voodya.livejournal.com/299899.html
[Профиль]  [ЛС] 

Akselborat

Стаж: 14 лет 4 месяца

Сообщений: 101

Akselborat · 21-Фев-10 16:53 (спустя 2 месяца 23 дня, ред. 21-Фев-10 16:53)

Лысый Том Хэнкс что-то объясняет.
[Профиль]  [ЛС] 

barmalini

Стаж: 17 лет 4 месяца

Сообщений: 815

barmalini · 21-Фев-10 22:48 (спустя 5 часов, ред. 22-Фев-10 01:01)

Akselborat У вас от рождения талант юмориста. Но хочу вас разочаровать, успех - это один процент таланта и 99 процентов тяжкого труда. Так что, лучше идите, работайте, и не смешите тех, кто не создан для лопаты и асфальтоукладчика.
[Профиль]  [ЛС] 

iam345

Стаж: 16 лет 4 месяца

Сообщений: 11


iam345 · 22-Фев-10 19:14 (спустя 20 часов)

Очень познавательно. Спасибо!
Я думаю, что даже без знания английского тоже понятно будет, т.к. демонстрируется на "подопытных"людях.
[Профиль]  [ЛС] 

natawe4ka

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 37


natawe4ka · 05-Авг-10 13:56 (спустя 5 месяцев 10 дней)

огромнейшее спасибо!!!!!!!!!!!! даже не представляла, что смогу найти этот фильм тут!!
[Профиль]  [ЛС] 

ifdthvf45

Стаж: 14 лет

Сообщений: 121

ifdthvf45 · 19-Сен-10 01:07 (спустя 1 месяц 13 дней, ред. 13-Мар-11 15:14)

Это сделано для денег в любимой американцами псевдонаучной манере и не более того - посмотри любой медицинский атлас - будет больше толку.
Нация малограмотных потребителей готовой продукции.
Однако... Спасибо релизеру.
[Профиль]  [ЛС] 

inna279

Стаж: 16 лет 5 месяцев

Сообщений: 1397

inna279 · 19-Сен-10 16:09 (спустя 15 часов)

ifdthvf45
С тем, что малограмотны все -- и "мы" и "они" (как нация и как индивидуумы), вряд ли можно спорить. А вот с тем, что будет больше толку, если малограмотные посмотрят в любой медицинский атлас -- пожалуй, не соглашусь. У нормального человека нет обычно привычки изучать на досуге мед. атласы вместе с мед. учебниками -- если он не врач, не тренер, не инструктор и не маньяк. Он начинает их изучать (если вообще начинает - привет от Гарценштейна ), когда сталкивается с ограничениями подвижности в суставах, что мешает ему заниматься спортом, или когда возникают серьезные травмы, боли и, не дай боже, временная неподвижность. И вот в этом случае человек рад любой возможности получить информацию -- исходит она от Гари Крафцова, Пола Грилли, Гарценштейна, Агапкина, Дикуля или Бубновского, а также из мед. атласов, учебников, интернета и знакомых. Он не вешает ярлыки на нацию, потребителей и поставщиков информации (ему это в тот момент глубоко безразлично), а рыщет в поисках информации о возможных решениях проблемы. Но для этого надо, чтобы информация была доступна во всех смыслах -- и для поиска, и для понимания разными людьми. Чтобы потом ее можно было адаптировать или творчески трансформировать для поиска "собственного пути".
[Профиль]  [ЛС] 

ifdthvf45

Стаж: 14 лет

Сообщений: 121

ifdthvf45 · 20-Сен-10 18:01 (спустя 1 день 1 час, ред. 20-Сен-10 20:32)

С критикой в мой адрес соглашусь на все 100 %, но это не меняет сути вопроса - Анатомия йоги - коммерческий диск для масс.
Истинное знание не лежит на поверхности и требует тяжкого труда, в основном, ментального. (привет от Гарценштейна )
Что касается иформации, то она приходит, если человек готов,
однако неразборчивость в еде - признак низкого эволюционного статуса (привет от Гарценштейна еще раз )
Просмотрите его фотографии с Гамментхалером - ооочень поучительное зрелище. https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1687428
С уважением.
Stephany
[Профиль]  [ЛС] 

Maolavolga

Стаж: 14 лет

Сообщений: 2


Maolavolga · 23-Дек-11 13:17 (спустя 1 год 3 месяца)

Какая-то неувязочка получается - Грилли говорит, что падмасана либо дана, либо нет, а чуть ниже в форуме висит видео от той же "Пранамайи" про раскрытие бедер)). анатомия, конечно, анатомией, но ведь бедра можно раскрыть! и лотос будет!
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error