Добавлено (14.04.2012, 13:46)
---------------------------------------------
...Данное описание — это пример подхода к улучшению человеческого функционирования через движение, который стал известен как метод Фельденкрайза. Хотя Фельденкрайз написал множество книг и статей, это его единственный письменный отчет о работе в конкретном случае. Он планировал, что данная книга станет первой в серии под названием «Приключения в джунглях мозга». К сожалению, его насыщенное расписание не позволило ему закончить вторую книгу в серии до его смерти в 1984 году. ....

Добавлено (14.04.2012, 15:53)
---------------------------------------------
Эти слова меня поразили, они созвучны с моими мыслями.
"Из написанного выше вы можете понять, почему от травмированной женщины вряд ли можно ожидать понимания после первых успехов, что она изменилась и функционирует лучше. Она не «вылечилась». Она ожидает, что будет точно такой же, как до своей травмы. Быть вылеченным — означает возвратиться к прошлому режиму функционирования. Но жизнь — это процесс, и, к тому же, процесс необратимый.[/u]

Нора ожидала излечения, а не улучшения. «Улучшение» — это постепенное совершенствование, у которого нет предела. «Излечение» — это возвращение к предыдущему комфортному состоянию деятельности, которое не обязательно было отличным или даже просто хорошим. То, что для нас привычно и знакомо, мы не подвергаем сомнению; улучшение же мы оцениваем и дифференцируем."

Добавлено (14.04.2012, 16:24)
---------------------------------------------
"Новое желание или действие есть индикатор растущего здоровья."

Добавлено (14.04.2012, 16:29)
---------------------------------------------
"Во время невербальной работы я всегда жду, когда паттерн тела, или более точно, паттерн двигательной коры головного мозга, связанный со страхом, уйдет. Он случается, когда обучающийся думает о способе делать что-то, чего он не делал в течение долгих лет или, может быть, не делал никогда. "
Когда делаю упражнения лежа на животе: поднимаю грудь, одну ногу, другую, а когда доходит дело до двух ног, как черт толкает, в голове мысль -Наверное опять не получится, но попробую хотя бы. Надо со своим страхом бороться как то.

Добавлено (14.04.2012, 17:00)
---------------------------------------------
"..Большинство из нас предпочитает слышать учителя, чем учиться только путем чтения, хотя книги часто более авторитетны. Слух делает зрение более конкретным и позволяет запоминать лучше, а также легче понимать. Я имею в виду нашу краткосрочную память, без которой невозможно связать конец предложения с его началом."

Добавлено (07.06.2012, 02:07)
---------------------------------------------
Очень понравилась книга Памелы Фри "Возвращение домой в свое тело" хотя написано что это руководство для женщин, мне кажется что это руководство для любого человека решившего улучшить качество своей жизни и отодвинуть хоть немного границы старости. Конечно старость не отодвинешь, но по крайней мере не будешь ковылять остаток своей жизни, охать и ахать и прислушиваться с утра, - А где сегодня болит, скрипит, и какую же таблетку с утра глотануть. http://cs5653.userapi.com/u687031...._33.pdf

Добавлено (07.06.2012, 06:04)
---------------------------------------------
Прочитала в книге: ....Есть замечательная фраза: «Наше тело — это застывшие черты сформировавших нас радостей и бед».... Как это правильно, особенно про беды, как то радостей в жизни очень уж мало, поэтому наверное в основном мы все какие то "стреноженные"

Добавлено (08.06.2012, 02:20)
---------------------------------------------
Читая книгу, ещё раз убедилась , что дыхание причина многих наших бед. Насколько же интуитивно я пришла сама к такому же выводу, ведь мой приход в методику Фенделькрайза начался именно с поисков причин не правильного дыхания.
Да, уж точно, к сожалению мудрость приходит с годами....
....И только много позже мы досадуем,
Что человеку жизнь одна дана.
Приходят к нам и разум и терпение,
Не пьем, по капле цедим мы вино,
И юношам читаем наставления,
А те глядят рассеянно в окно"