Миникомплексы, специально приспособленные для очень занятых людей. Их можно выполнять прямо на рабочем месте. Став хорошей привычкой, они избавят вас от многих неприятностей с суставами и позвоночником.
Разгружаем поясницу за рабочим столом. Подробнее... Восстанавливаем гибкость коленей. Подробнее... Помогаем тазобедренным суставам. Подробнее...