Метод Фельденкрайза — это метод восстановления свободы движения суставов и позвоночника.
Обсуждая идею сайта, мы вспомнили о Волшебнике Изумрудного Города. В сущности, герои сказки искали то, что у них уже было. И когда они не наделяли злых волшебниц своей собственной силой, те рассыпались, как яичная скорлупа или таяли от ведра простой воды. Метод Фельденкрайза действует таким же самым образом. Как раз лёгкость и ставит многих в тупик, но попробуйте лучше сами.
Раздел «Практика» посвящён практическому использованию метода Фельденкрайза. Сам Мойше всегда говорил, что любое действие с самого начала должно быть лёгким и мы постарались таким же образом организовать наши уроки — они очень лёгкие. Виодеоролики делают их ещё более доступными. С их помощью вы сможете подарить себе радость узнавания самих себя и поближе познакомиться с добрым и мудрым Мойше Фельденкрайзом.
Раздел «Теория» для тех, кто хочет узнать больше. И, может быть, кто-то захочет разместить здесь свои статьи или материалы.
На форуме можно задать вопросы, обсудить проблемы и просто пообщаться.